えっ！不登校って思春期前後で原因が違うの！？前編

えっ！？ 不登校って 思春期“前”と“後”で原因が違うの？

思春期の境目

はい、経験上まったく違います。 思春期の始まりは… 👧 女子 → 胸のふくらみ 👦 男子 → “たま”のふくらみ 今日はまず、思春期前（小4くらいまで）のお話です。 思春期前の主な原因 多いのはこの3つ👇 - 発達のアンバランス（自閉スペクトラム・ADHD・LDなど） - 睡眠不足 - 学校環境（先生との相性、学級の不安定さ） ほとんどは 体力や環境との不一致です。 - 学校環境（先生との相性、学級の不安定さ）

どういうこと？

- 発達の凹ばかり指摘されて自信喪失や矯正しようとされて慢性疲労 - 睡眠不足＋運動不足で体力が落ちて登校困難に - 先生や学級との相性が悪くて「怖くて行けない」 本人が“行けない”のには 背景があるんです。

他によくある背景

- やせ・偏食 - 運動不足からのうつ傾向 - 幼少期からのゲーム・スマホ依存 - 家庭不和や過緊張 - 親の過干渉／無関心 → これもほとんど「環境と体力のミスマッチ」。

いかにも発達障害っぽい行動でも…

こだわりが強い／パニックになる／授業中に飛び出す… でも実は「生命を守る防衛反応」。 睡眠・生活リズム・家族の関わりを調整するだけで… 子どもは変わる！ 「あら不思議！」 びっくりするほど元気で素直に。 “育てにくい子”が “かわいい子”に変わることは珍しくありません。

まとめ & 次回予告

思春期前の不登校は… ✅ 生活習慣を整える ✅ 環境を子に合わせる これで9割以上が回復します。 でも、思春期からの不登校は まったく違う原因が隠れているんです…